「太った人は長生きする」
昔から肥満は健康によくないと言われていた
しかし肥満は長寿であることがわかった
なぜか？
- どんなに健康な人でも年を取ればいずれ大病をわずらう
そのときに体は病気と闘う
もの凄くエネルギーを使う
つまり基礎体力がものを言うわけだ
心不全、脳卒中、癌、感染症など
→体は病と闘う長期戦モードに入る
→ エネルギーやタンパク質をたくさん使う
太ってる人は余分な肉がたくさんあるのでそれをエネルギーに変えられる
よって病に打ち勝つ
- 痩せてる人は健康だと言われていた
しかし実際は生きていくうえで仏様な筋肉量が不足し体に負担をかける
栄養不足になりがち
よってウイルスやがん細胞と戦う免疫力が低下してる
→実際に極端な痩せすぎに人がどの病気でも一番命を落とす確率が高い
- 余計だと思われていた脂肪は実は「生命維持装置」の役割を果たしてる
脂肪はホルモンや免疫、エネルギーの調節機関なのだ
結論
すべての大病に一番耐えられるのは太ってる人だ
脳出血も実は痩せてる人のほうが命を落としやすい
太ってる人ほど助かる確率が高い
なぜなら意識を失ってる間に脂肪などが生命を維持する役割を果たすから
韓国の反応
・昔から適度に太ってるほうが長生きするって言われていませんでしたか？
・日本人は小食で太ってる人があまりいない。韓国人が日本に旅行に行くと肥満の人がいなくて驚く。そんな日本人は長生きなんですけど…
・寿命が短いのは…
極端な肥満>痩せすぎ>正常体重>適度に太ってる人
こんな感じだろう
・長寿の事はよくわからないけど…でも肥満の人は病気になりやすいよね？
・日本の沖縄県の人は寿命が長い。そのことを扱った番組を見たんだけど肥満体型の人は一人もいなかった。
みんなどちらかというと痩せている。いまいちこの理論は納得いかないんだけど…
・腹八分目が一番健康に良いはずだ
・どうか先生、沖縄の長寿老人の事も研究してください
・私は一時期太ってましたが見栄えが悪くて気分が滅入ってしまいました
・軽い肥満が長生きするのはなんとなくわかります
・山で遭難した時太ってる人は食料がなくても生き延びますね
・前から塩分の多い食事をしている日本人が長寿なのが不思議なんですけど…
そっちを研究してくれませんか？
・韓国だって長寿ですよ
・結局長生きする人は長寿遺伝子を持ってる人なんだな
